Turngruppen-Seniorenturnen-Personal Fitness Trainer
Turngruppen-Seniorenturnen-Personal Fitness Trainer
Turngruppen-Fit for Man-Seniorenturnen-Personal Fitness Trainer
Philosophie
Sie möchten ein paar Kilos abnehmen und scheuen doch den Weg ins Fitnesscenter?
Sie möchten regelmäßig zu gesunder Bewegung motiviert werden?
Sie wollen Rückenschmerzen zum Verschwinden bringen?
Ausgleich zur täglichen beruflichen, oft einseitigen Belastung der Wirbelsäule.
Mit gezielten Entspannungsübungen erlernen Sie einen positiven Umgang mit Stress
und Hektik durch Ruhe und Harmonie.
Funktionelle Rücken-, Nacken- und Haltungsgymnastik
Meine Kurse bieten :
Turngruppen-Fit for Men-Seniorenturnen-Personal Fitness Trainer
Turngruppen-Fit for Man-Seniorenturnen-Personal Fitness Trainer
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